2026逗點的暑假營隊

SEL七感能力營｜從感官出發，練習認識自己、理解他人
孩子透過課程發現，同一個觸感、聲音或味道

有人喜歡，也有人覺得不舒服
這個階段最重要的學習不是找出答案，而是理解

我的感受是真的，別人的感受也是真的
孩子練習描述自己的感覺，也開始接受彼此的不同

先學會感受自己

才有能力理解世界

先學會感受自己

才有能力理解世界

有些孩子不是不願意說，只是還不知道那個感覺叫什麼

逗點用手、眼、耳、鼻、口、腦、心

七個感知角色，陪孩子一步一步靠近自己

我想瞭解 SEL 七感能力營 →

看看七感怎麼學

2026逗點暑假營隊

孩子有感覺

卻不一定知道要怎麼訴說

情緒爆發常常只是最後一幕。更前面發生的

是孩子還不會辨識、整理、表達自己的感受

孩子一下子就崩潰

問了也說不出來感受

情緒比語言更快

我們不急著教孩子控制情緒，而是陪伴他從感受開始

用孩子最自然的方式

走進自己的內心世界

從感官開始，讓「理解情緒」不再只是抽象的大人語言

而是孩子可以感受到、看見、說出口的練習

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SEL孩子正在認識自己

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SEL合作任務

從第一階段的自我覺察，到最後的七感整合

孩子不是被要求「表現得更好」，而是一點一點學會理解自己

七週不是一次改變

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我們期待的不是「完美」

而是孩子開始有新的選擇

會試著說出來

更看得懂別人

願意停一下

多一點穩定

家長見證

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SEL 七感家長回饋11

SEL 七感家長回饋12

最讓我們感動的

永遠是家長說的那些話

「以前孩子一生氣就哭，我們都不知道他怎麼了

後來有一天，他自己說了一句：『我現在是難過，不是生氣。』」

那一刻我很感動。

「他開始會停一下，想想他是不是也有點不開心

雖然還在學，但真的看得到改變。」

改變不是突然的

但每一個「開始」都很珍貴

在這裡我們陪伴孩子一起經歷

學習不只是完成任務，陪伴孩子一起長大

SEL 七感能力營課程據點

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國小專門校
桃園市中壢區致遠一路 208 號

青園展翅校

國小專門校
桃園市大園區大勇路 33 號

大園晨光校

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桃園市大園區中正二街69號

讓孩子先遇見那個會瞭解自己情緒的人